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当你累了,倦了,不妨做一做这几件事

当你累了,倦了,不妨做一做这几件事

  我们总是在前进,奔走,拼搏,

直到繁华落尽,花香浸入微凉的梦境。

方觉,累了,倦了,乏了,

原来,就在眼花缭乱处,

自己已经走了好远,好远……

当你累了,倦了,不妨做一做这几件事

人生总有起伏和低谷,何必要与自己苦苦相逼?当坚持不了时,就别逞强了。累了倦了,也要学会适当放一放,缓一缓,等一等。

下面这7件小事,或许能帮疲惫中的你和困境中的人们,找到一点点出路和方向。不如和我一起,尝试着行动起来吧!

1。听一首温暖的歌,为内心寻得片刻宁静

音乐绝对有“疗伤”的功效,不知你试过没?

假如心情不明媚,你可以打开一首歌,在歌曲的旋律里遨游,漫步,静思…

这首歌可以如《明天,你好》一样温暖,可以如《盛夏的果实》那般舒缓,可以如《海阔天空》那样激昂,无论哪一种声音,都能直达心底,令人释然。

一首能引你共鸣的歌,更像是一剂解忧的良药,不知不觉中愈合着你的伤口,唤醒着你的意志。

当你累了,倦了,不妨做一做这几件事

2。去一个未知的远方,让耳目逃离尘世喧嚣

日复一日的工作和纷纷扰扰的生活,总会压得人喘不过气。

这时候,你或许也该找一找出路,享一享清宁了。

背上行囊,抛开烦恼,收起疲惫的心,来一场说了很久却一直没有上路的旅行吧!

去他乡看日出日落,去远方听鸟语花香,去未知的路途边跑边笑…

暂别尘世喧嚣,你只需要,最温柔的风,最深邃的海,与最陌生的拥抱。

就在那一刻,肆无忌惮,以梦为马,驰骋流年。

当你累了,倦了,不妨做一做这几件事

3。做一项挑战性的运动,任汗水洗刷心底尘埃

想要忘记一切杂念,想要甩掉肩头重负,那就疯狂地运动和流汗吧。

你可以追着朝霞,跑他十公里;

你可以迎着晚风,绕城骑行几小时;

你可以走近摩天轮,转他三四个圈;

你可以赖在瑜伽房,挑战各种高难度动作;

你可以躲进大峡谷,把溯溪、攀岩、速降玩个遍…

让汗水稀释掉所有不愉快,让心跳隔离掉所有郁结之气,然后美美的睡个大懒觉。

当你累了,倦了,不妨做一做这几件事

4。读一本醒脑明智的书,还灵魂一片滋养地

身体和灵魂,总要有一个在路上。

既然累了,倦了,那就让自己停下匆忙的脚步,歇一歇吧。

利用休息的时光,给自己补下脑,充下电,增下值。

翻开一本令你醒脑明智的书,认真阅读,细细领会。

书本里,有你不知道的人生哲理,有你解不开的生活之惑,有你未曾到达的精神家园。

书海中漫游,还灵魂一片滋养地,或许忽然间就遇见了未知的自己。

当你累了,倦了,不妨做一做这几件事

5。学一门好玩的手艺,给生活增添浪漫色彩

你有没有想过,你的人生很无趣,是因为你自己不够有趣呢?

其实,我们都需要get一些新的技能,填充一些有意思的元素,来调剂这寡淡的生活。

比如学一学插花,让你的居室充满花香和绿意;

做一做小手工,把好玩的成品带回家悉心珍藏;

玩一玩乐器,在轻快的吉他声或钢琴曲中陶然而醉…

还可以学习木雕,衍纸,茶道,裁缝等等简单又有趣的手艺。

这些玩意儿,听上去诗意盎然,实际上就是平淡日常的浓缩。

只要你愿意善待生活,生活自会回馈你一万种浪漫和感动。

当你累了,倦了,不妨做一做这几件事

6。赴一场精彩的演出,让心底的活跃因子纵情燃放

因为你压抑久了,心中便有无以计数的负面情绪堵在那,出不来,也退不却。

这时候,你该彻彻底底放松下自己了。置身热烈澎湃的场所,或许能让你的情绪得到真正的释放和舒缓。

看一场激动人心的演唱会,跟着偶像一起翻转热浪,忆回真我;

观一场精彩绝伦的话剧,跟着演员一起感叹戏如人生,人生如戏;

听一场震撼心灵的音乐会,跟着演奏家一起领略艺术,奏响心声。

心底的活跃因子,就在那个现场,纵情雀跃,挥洒,燃放。原来你也可以是一个充满激情与能量的人。

当你累了,倦了,不妨做一做这几件事

7。谈一场不分手的恋爱,人生从此不孤单。

一颗孤独的心只有当它已经漂泊到累了倦了,或许才会开始寻找一个能够携手走完一生的伴侣。

不如趁年华正好,趁时光不躁,赶紧谈一场永不分离的恋爱吧。

遇一个心意合一,三观一致的人,告别那孤苦无依,疲惫不堪的单身岁月,

请你记得,真正的爱情,它有一种神奇的功效。让你开怀,使你成长,令你重生。

从此,不必一个人承担生命中的苦与乐。从此,你不再是一个流浪的孩子,有了家,有了归宿。从此,就算再苦再累,回回头,身后总有一个他站在原地守候,给你依靠,赐你欢笑。

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