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奇葩说邱晨患癌,22岁实习生猝死:2019年,我再也不想亏欠自己

我们都会在某个时刻,

知道,活着的真正意义。

01

今天无意间和一个自媒体同行聊了聊天,可悲的是相比较佛性领导的管理下,某自媒体真的是累爆了。

每天没有当天下班的可能性,凌晨1点2点是一种常态,而且他们已经有3个同事进过icu抢救。

“过劳死”的问题,不得不提上了日程。

可能是因为“裁员潮”,这一大片就业寒冬,冷的让人害怕,不敢退缩,不敢松懈,只知道一股脑的往前冲着,这时候想的最多的真的不是自己身体有没有超负荷,唯一在乎的就是裁员会不会裁到自己,年终奖还能不能如愿以偿。

在不断的熬夜,天亮入睡,烟酒不离,外卖成堆的日子的积累下,凌晨4点的时候,我发生了一次很严重的心绞痛。

当时自己真的感觉到了害怕,看了看桌子上家人的照片,想了想这月的信用卡还没还完,如果自己真的撒手这么走了,剩下了一屁股的债难道丢给年迈的父母吗?

我艰难的起身,发现自己的家里根本没有准备任何常用药。

是啊,谁能想到24岁的姑娘家家,还能犯了心脏病?

我捂着胸口,这时候什么不能随意挪动身体的常识全都抛在了脑后,抓起了手机打电话给离着最近的好友,直接奔向了医院。

一通检查之后,只是劳累过度,心脏本身没有问题。

检查费用:1500元整。

走出了医院,天亮了,朋友问我:“今天休息一天吧。”

我开始摇了摇头,让她送我去单位。

走到一半的时候,我改了主意,回了家。

从这一刻开始,我要好好爱自己。

过去的日子,对不起了,一直支撑我的各个器官,我现在决定让你们休息了。

02

谁说年轻人不会猝死?

我的姥爷因为心脏病猝死去世,当时是78岁。

人老了,器官开始不顶用了,这好像是大家的常识。

我的叔叔,50岁,在理发的时候,忽然猝死。

救护车到的时候,人已经没有任何希望。

50岁,人到中年,最危险的年纪,好像大家也觉得这是常事。

好友,22岁,实习生加班到夜里,猝死。

这是一个真实发生在身边的故事,我当时收到朋友发来的消息的时候,整个人震惊的无法言语。

最让人恐慌的就是,同龄人去世。

22岁?

她的人生还没开始,就已经进入了终结。

我不敢相信,就在一天前她的朋友圈里,还是替自己打气的自拍,怎么会这么快,一个人就....

后来再往前翻她的朋友圈,每次都是夜里3点工作的时候的打卡。

原来,没有什么猝不及防,身体就是这样一点点的熬坏,就是这样一天天的透支。

怪不得别人,只能怪自己总以为“我还年轻”!

22岁,独生女,她还没来得及和家里人告别,就因为过劳死倒在了工作桌上,她对不起自己的家人。

她可能有一个伟大的梦想,成为一个设计师,或者成为一个新闻记者,但是这一刻,她都没机会实现了,她对不起梦想。

她可能有一个相爱的男朋友,两个人畅想着自己的小日子,但是从此天人永隔,她对不起爱情。

但是她最对不起的,还是她自己。

努力了那么久,却忘了最重要的照顾好自己。

生命只有一次,再也没有重来的机会。

我们总以为猝死是老年人的专利,总是心存侥幸,认为自己是被上天眷顾的。

可是有些事,真的让人意料不到。

当你侥幸的时候,不幸就已经发生。

我国每年有50万人因心脏原因猝死,抢救成功率却不到1%,而且逐年越来越年轻化。

总是对自己的健康过于乐观,却忘了熬夜存在的风险多到令你不敢相信。

可能导致:

皮肤老化加速,干燥起皮,水油不平衡;

胃病,不少经常熬夜的同事都会在深夜加一顿夜宵,长此以往胃溃疡,胃炎,各种胃病接踵而来;

卵巢早衰;

增加罹患肝病的危险,肝脏有排毒功能,但是他们的排毒时间是深夜,如果你不能肝脏充分的消息,但是却长期以往不断的使用,就会造成肝病的发生;

肝炎-肝硬化-肝癌,这是一条缓慢进展的生命线。一旦发展为肝癌,便药石无灵。

发胖,肥胖是百病之源,癌症猝死各类心脑血管疾病都以肥胖为基准;

记忆力下降;

近视加重;

顽固性失眠;

便秘,内分泌紊乱,脱发;

血压长期处于高度紧张的状态;

.....

自己一一检查之后,发现是不是有一些症状已经开始显现?

就在自己说着“手机放在枕头边上不好,吓得我赶紧把枕头扔了....”这种俏皮话的时候,也许一个转头就的时间,就已经对身体造成了不可逆转的后果。

就像给气球打气,打着打着,愣了一下,气球便爆了。

现在把你的血管想成这个气球,积累到一定程度,也就爆了。

老天是公平的,你可以透支你的信用卡,但是却无法透支你的身体。

你熬过的夜,总有一天会令你逐渐进入病态。

你怠慢你的健康,就是选择了最靠近死亡的阶梯。

我们总是用健康换金钱,可是当你意识到健康才是一切的时候,无数的金钱都已经换不回一个完整的身体。

别睡太晚,别爱太满,为以前通过的宵,熬过夜的,深深地说句“对不起”。

2019,对不起又支撑了我一年的身体,从今年开始,我将会好好珍惜早睡早起,按时吃饭,督促自己保持运动。

好好活着,真的比什么都重要。

03

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